ワイの高校時代の先輩(29)、少年野球のコーチをしてとんでもない革命を起こしてしまう。 : なんJワールド

1: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:54:23.68 ID:ZUMWdbKU0

長いので箇条書きやが

・練習は自由参加。来ても来なくてもいいし、来ても練習せずに遊んでてもいい。
・練習は90分のみ。それ以上やってもオーバーワークで意味がない。
・素振りは廃止。ボールのないところでバットを振っても変な癖がつくだけ
・ひたすら走るだけのマラソンを廃止。有酸素運動ばかりしても筋肉が落ちてしまい逆効果になる。
・練習の内30分はフィットネストレーニングなどの体力・筋力強化がメイン。
・練習では全体練習はほとんどやらない。個人の実力に合わせて個別のトレーニングをメインで行う。
・毎回必ずゲーム形式の練習を行い、全ての子供に同じように出番を与える(ポジションは好きなところでかまわない)。
・バント、盗塁はさせない(足の速い子はフリーパス状態となってしまい、お互いに練習にならないため。牽制しようとして捕手が肩を痛めることを防ぐため)。
・殴ったり怒鳴ったりは絶対にしない。父兄にもやめさせる、試合中のヤジなどもダメ(守れない父兄は出入り禁止)。
・練習や試合でミスしたことに対して怒ることはしない。ミスして落ち込んでいるところに追い打ちをかけても何の意味も無いから。
・いいプレーや積極的なチャレンジはミスしてもどんどん褒めていく。
・言われたことだけをやるのではなく、自分で考えてプレーすることの大切さも教える(そのため試合ではあまり指示を出さない)。
・いわゆる「声出し」などはやらせず、子供の自由な感情表現を尊重する。大声を出すことに意味はない。
・練習試合は自転車で移動できる距離のチームのみ(父兄の負担を避けるため)。自転車に乗れない子はコーチの車で連れていく。
・練習試合はお弁当作りが負担にならないように、午前か午後かのどちらかのみ。
・父兄の差し入れ禁止(半ば義務のようになり負担となることを避けるため)。
・父兄会の結成禁止(これも自発性と言いながら義務のようになることを避けるため)。
・父兄からの希望があれば、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどバランスのいい食事の考え方をメールでアドバイス。
(これまではご飯ばかり3杯も食べるなどバランスの悪い食事の子が多かった)

5: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:55:36.34 ID:G8+BVAIcd

有能やんけ！

9: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:56:25.23 ID:ZUMWdbKU0

>>5
せやねん、子供を通わせるならこういうところがええよな

2: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:54:53.46 ID:ZUMWdbKU0

ちな先輩は大学と大学院ではスポーツ科学を専攻してた知識人や

3: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:55:28.54 ID:ZUMWdbKU0

これで子供たちが自分からどんどん練習に取り組むようになって、どんどんうまくなっとるらしい

7: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:56:10.94 ID:xOMJ7u980

親の負担が少なくていいね

10: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:56:28.67 ID:WLgVPfFm0

けど月謝お高いんでしょう？

15: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:57:57.10 ID:ZUMWdbKU0

>>10
そこまではわからんけど前任から上げたという話はきいとらんな

12: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:57:26.92 ID:ZUMWdbKU0

ちな前のコーチは昔ながらのおっさんで、典型的な怒鳴って押さえつけるタイプの指導者だったらしい
子供たちが今はすごくのびのびやってて楽しそうだとか

13: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:57:36.67 ID:O3XsCAtt0

そういうチームばかりじゃないし
中学や高校上がったら苦労するかもね

20: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:58:30.96 ID:ZUMWdbKU0

>>13
中学高校で何するかは本人たちが決めることやし
小学生の内から理不尽を強いる理由は何もないんちゃう？

24: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:59:12.27 ID:dbkLUBOlM

>>20
たしかに
むしろこういう世界を知っておく事で、理不尽におかしいときづけるようになるな

18: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:58:25.37 ID:1+g7Mn/10

30分のフィットネストレーニング + 個別のトレーニング + ゲーム形式の練習って90分でおさまるんか？

26: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:59:48.01 ID:ZUMWdbKU0

>>18
収まるんちゃうの？
日によって内容も変わるやろし

23: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 20:59:02.91 ID:h26A12d10

環境変わったら成長できなくなる奴じゃんそれ
日本の環境に合わせないと意味無くなるのに

29: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:00:26.18 ID:WwlnQMJ70

まぁ楽しくは出来るやろうけど
強くはならんわな

33: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:01:35.24 ID:ZUMWdbKU0

>>29
それが逆みたいやで
今まで意味もなく苦しいだけの練習をしてたのが、きちんとした科学に基づいたトレーニングになったから
子供たちの意欲も高まってどんどんうまくなっとるって

31: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:00:55.26 ID:e5I9aETnM

それでどんな効果があったんや？
革命と言うからには是非とも聞きたいで

38: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:02:38.04 ID:ZUMWdbKU0

>>31
上に書いた通りや
子供たちが生き生きしとるってさ

47: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:03:42.91 ID:s1xolAwEa

>>38
それだけ？
革命でもなんでもないやん

32: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:00:55.29 ID:BVPWFnzIa

自分で考えてそう

40: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:02:43.08 ID:Dg+sjjHf0

めっちゃ有能やん
イッチの妄言じゃなけりゃワイのムスッコ預けたい

46: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:03:41.71 ID:dtqZ4Rpyp

練習時間50分広島の武田高校の記事も面白い

70: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:06:19.33 ID:ZUMWdbKU0

>>46
高校でもそういうのがあるんやな
元々欧米ではどのスポーツも練習は45～90分くらいって言うよね
それ以上は集中力が続かないからって

81: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:07:33.89 ID:UaakwBtga

>>70
種目による
野球はメジャーってかなり練習するで

102: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:10:14.39 ID:ZUMWdbKU0

>>81
メジャーはプロやろ。学生ちゃうやん
例えば欧州サッカーなんかはユースでも60～90分くらいしかやらへんらしいで
真夏は完全オフやってさ

82: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:07:59.00 ID:YUep5eDn0

>>70
野球でそんなことやってみろ
打撃練習とか打席が回ってこない奴が出てくるぞ

117: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:11:56.83 ID:ZUMWdbKU0

>>82
いや50分でやってるらしいで、高校でも
それは出番が回ってこないようなやり方が前提になってるからやろ

48: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:03:45.40 ID:xvmEYHX30

練習1日90分てアホか
楽しくてやってるんやから3時間はやらせろ

77: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:07:11.38 ID:ZUMWdbKU0

>>48
ダラダラ長時間やっても意味ないやろ
子供の体力やし限られた時間でしっかりと負荷をかけることのほうが大事や

50: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:03:49.82 ID:wHZ2fJjFa

練習始めるまでに走り込みあるのかぁ…ってよりは別に走んなくていいけど少しだけ体動かすかって自立心促す効果もありそうや

65: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:05:17.73 ID:ZUMWdbKU0

>>50
有酸素運動しすぎると筋肉の瞬発性が落ちてかえってパフォーマンスが落ちるしな

51: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:03:54.48 ID:jGlzFH9o0

バント盗塁させないは意味わからん
少年野球で勝つためにはこの二つ最強やぞ

58: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:04:28.32 ID:dbkLUBOlM

>>51
勝利至上主義じゃないからやろ

75: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:06:31.31 ID:tVznY3Gg0

>>58
勝利至上主義やなくても、自分でどうやったら勝てるか考える要素を奪っとるやん

98: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:09:25.58 ID:dbkLUBOlM

>>75
それは練習にならないならやろ
カンニングしたらテスト解けるみたいなもんや

64: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:05:13.85 ID:UaakwBtga

これを実現しようとしたらコーチやトレーナーが10人はいるやろな

84: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:08:09.69 ID:VRhK/pWJ0

>>64
各学年やとすると
10人でも足らんで。

69: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:06:07.77 ID:3nnSD6wR0

練習場への行き帰りのマナーもしつけとけンゴ
甘やかしとるとこ増え過ぎやろ

76: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:06:59.96 ID:Whi52uWxd

少年野球で筋力とかどうでもええわ

96: 風吹けば名無し 2021/03/06(土) 21:09:09.93 ID:C1wUq7q00

それで結果出せれたら本物やな

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615031663/

コメント一覧 (36)

- 1. 彡(名無し)
- 2021年03月08日 21:17
- 8. 信者衛門
  2021年03月08日 13:40
  前半1時間はシンジは体育座り、ﾐｻﾄは死亡、序破のｱﾔﾅﾐﾚｲは復活(初号機の中に存在した)、ゲンドーは13号機に搭乗、トウジ×ひかりの娘→つばめ、ﾐｻﾄ×加持リョウジの息子→ｶｼﾞﾘｮｳｼﾞ、ｶｼﾞは死亡、ｱｽｶはシト化して死、Qの黒波消滅、最後に初号機の中にいた母に助けてもらう、エヴァの存在しない世界を再構築、大人になったｼﾝｼﾞ×マリのカップルエンド
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- - 5. 彡(名無し)
  - 2021年03月08日 21:49
  - >>1
    エヴァじゃなくてプペル見てこいわかったか？😡
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- 2. 彡(名無し)
- 2021年03月08日 21:31
- よくTwitterとかで外国は○○だから日本も見習うべきって言ってるタイプの人たちはこういう感じなんだろう
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- 3. 彡(名無し)
- 2021年03月08日 21:32
- ぼくのかんがえたさいきょうのやきゅうちーむのこーち
- 0
  
  なんJワールド
  
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- - 16. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 10:28
  - >>3
    これ
    見てて恥ずかしくなるわ
  - 0
    
    なんJワールド
    
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- 4. 彡(名無し)
- 2021年03月08日 21:45
- 適度に声出すのは心拍数上げて集中するのには有効やで　運動やってたらわかるやろに
- 0
  
  なんJワールド
  
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- 6. 彡(名無し)
- 2021年03月08日 21:52
- 勝たなきゃなんの意味もない
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- 7. 彡(名無し)
- 2021年03月08日 22:18
- 無職は妄想膨らませる時間があって羨ましいわ
- 0
  
  なんJワールド
  
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- - 17. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 10:29
  - >>7
    知識人の先輩って予防線張ってる辺り痛すぎる
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- 8. 彡(名無し)
- 2021年03月08日 23:04
- 理不尽に耐えるから立派な大人になるんやぞ
  体罰もブラック企業もそのために必要
  法律守ってちゃなにもできないぞ☆
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- 9. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 00:26
- ダルビッシュが絶賛しそう
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- 10. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 02:12
- 反応見たらスポーツ界が古臭い指導者な理由がよくわかるわ
  とにかく否定
  昔経験したことが1番と考えを変えるつもりがない
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- - 13. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 07:24
  - >>10
    それはスポーツ界云々じゃなくなんjとここのコメント欄の性質だろ
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- - 18. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 10:30
  - >>10
    そのやり方で結果出してから言えや
    ろくな結果も出さず自分のやり方が正しいと言い張るのなら考え変えるつもりないのはお前やろ
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- 11. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 02:40
- 個人レッスンならわかるが、集団なら時間が全く足りない
- 0
  
  なんJワールド
  
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- - 15. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 09:39
  - >>11
    自主性尊重してるから時間かかる感じなくない？
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- - 23. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 12:39
  - >>15
    自主性尊重してても、ちゃんと指導するなら時間かかるぞ
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- 12. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 06:31
- 一緒にコーチしてる訳でもないのに、そんな事細かに先輩が何してるか把握してる後輩なんて嫌やわ
- 0
  
  なんJワールド
  
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- - 14. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 09:37
  - >>12
    久々に会って指導してるって話になったら盛り上がって色々聞くだろ
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- - 19. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 10:31
  - >>14
    ここまで事細かに聞かねえし全部暗記もしねーよ普通
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- - 33. 彡(名無し)
  - 2021年03月16日 13:28
  - >>19
    鳥頭すぎる
  - 0
    
    なんJワールド
    
    がしました
- 20. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 11:46
- 野球エアプてかスポーツエアプｗｗ
  ヒキニートは気楽でいいなｗ
- 0
  
  なんJワールド
  
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- 21. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 12:06
- この時代に野球やりたがる子供なんて軍隊ごっこしたいだけだからこんなの絶対不評だろ
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- 22. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 12:14
- 本当にやってれば有能
- 0
  
  なんJワールド
  
  がしました
- 24. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 14:13
- 練習時間もっと欲しい子は勝手にやるでしょ
  詳しくは知らんが正しい知識なのだとしたら良さそう
- 0
  
  なんJワールド
  
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- 25. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 14:50
- コメ欄老害多すぎて草も生えんわ
  まとめ民なんてなんJ未満なのはしゃーないか
- 0
  
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- - 27. 彡(名無し)
  - 2021年03月09日 19:50
  - >>25
    現実的で無いものを否定したら老害とか……😅
  - 0
    
    なんJワールド
    
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- - 34. 彡(名無し)
  - 2021年03月16日 13:29
  - >>27
    これを現実的でないというあたりかわいそうだなとしか言えない
  - 0
    
    なんJワールド
    
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- 26. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 18:53
- 少年野球の結果とかどうでもええからな
  本気でプロ目指してて結果を求める子なら別の所にいけばいいだけの話
- 0
  
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- 28. 彡(名無し)
- 2021年03月09日 20:47
- さすがに素振り禁止は無理があるな
  野球は個人スポーツでもあるから個々で練習しないとキツイ
  全員がトスバッティングやティー打てるならまだわかるけどそれは無理やしなあ
- 0
  
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- 29. 彡(名無し)
- 2021年03月10日 10:57
- ガキの頃はミスしたら怒鳴られるものだと納得してたけど、今思うと大の大人がガキのミスにマジギレするって頭おかしい
- 0
  
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- 30. 彡(名無し)
- 2021年03月10日 12:46
- 結局これで結果が出たんか？
  それが楽しみやな
- 0
  
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- 31. 彡(名無し)
- 2021年03月10日 13:55
- 時間足んなすぎやろ
  アップもフィットネスに含むとしても、1時間でキャッチボールとゲーム形式と個別練習やるってことやん
- 0
  
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- 32. 彡(名無し)
- 2021年03月14日 03:09
- 野球もサッカーもテレビゲームも遊びやねんから楽しいようにやれや
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- 35. 彡(名無し)
- 2023年02月10日 05:25
- 選抜準優勝したチームで野球やってたけど
  同じ学校にいるサッカーのユースチームに居る子達が自由そうで羨ましかったな、野球部の理不尽と上下関係はキつ過ぎる。ほぼ軍隊とかわらん。、
- 0
  
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- 36. 彡(名無し)
- 2025年02月16日 00:41
- エエことやね。ワイには子供なんておらんけど、こういう先生に出会いたいもんや
- 0
  
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